سیدعلی جمالیان، فوق تخصص قلب و عروق و یکی از پزشکانی که سابقه حضور و خدمت رسانی به زائران اربعین حسینی را دارد در پاسخ به این سؤال که آیا افراد مبتلا به بیماریهای قلبی و عروقی میتوانند در مراسم پیادهروی اربعین شرکت کنند، گفت: توصیه ما به همه افرادی که بیمار شناخته شده قلبی هستند این است که حتماً قبل از حضور در مراسم با پزشک قلب خودشان مشورت کنند و اگر اجازه این کار را پزشک آنها میدهد، در مراسم پیاده روی شرکت کنند.
وی ادامه داد: در پیادهروی اربعین چند مسئله مهم برای زائران بیمار وجود دارد، یکی پیاده روی طولانی بین نجف تا کربلا است و دوم ازدحامی است که به ویژه صبح اربعین در بین الحرمین وجود دارد؛ مشکل بیماران قلبی در چنین شریطی بروز مشکلات تنفسی و عفونت های تنفسی است.
این فوق تخصص قلب و عروق کشورمان ادامه داد: در جمعیتهای زیاد احتمال وجود ویروسهای مختلف نیز زیاد و انتقال ویروسهای سرماخوردگی، انفولانزا و حتی عفونتهای میکروبی و باکتریال تنفسی نیز زیاد رخ میدهد و این برای فردی که بیماری قلبی وی در حالت کنترل شدهاست و یکدفعه به یک بیماری میکروبی مبتلا میشود ممکن است موجب از کنترل خارج شدن وضعیت قلبی بیمار شود.
حتماً از ماسک استفاده کنید
وی به زائران توصیه کرد حتماً از ماسک استفاده کرده و بهداشت فردی خود را رعایت کنند، مدام دستهای خود را شسته و از روبروسی و دست دادن زیاد با دیگران خودداری کنند. البته این توصیهها به افراد سالم نیز میشود.
غذای کم چرب بخورید و رژیم غذایی خود را حفظ کنید
جمالیان ادامه داد: در مراسم اربعین یکی از مسائلی که برای خود ما هم جالب بود نذریهایی بود که در عراق به مردم داده میشد. غذاهایی که در آنجا طبخ میشود نسبت به غذاهای ما بسیار چربتر است به همین دلیل به زائران به ویژه بیماران قلبی توصیه میکنیم تا جایی که میتوانند غذاهای کم چربتر و غذاهایی که در کاروانها تهیه میشود را مصرف و بیماران قلبی و افراد دارای فشار خون بالا رژیم غذایی خود را حفظ کنند.
بیماران قلبی خفیف میتوانند در مراسم اربعین شرکت کنند
وی در پاسخ به این سؤال که آیا بیماری قلبی و عروقی مانعی قطعی برای حضور زائران در پیاده روی اربعین هست، گفت: خیر این پیاده روی برای بیماران خفیف قابل انجام است و فقط اول باید با پزشک خود مشورت کرده و توصیههای پزشک خود را در سفر رعایت کنند.
بیماران تمام مسیر را پیاده طی نکنند / قرصهای زیرزبانی خود را همراه داشته باشید
جمالیان از بیماران قلبی خواست تا خود را با افراد سالم مقایسه نکنند و افزود: باید در طول پیاده روی نیز رعایت کرده همه مسیر را پیاده طی نکنند.
وی مهمترین مشکل قلبی و عروقی زائران در سالهای گذشته را دردهای سینه و حملات حاد قلبی اعلام و عنوان کرد: این مشکلات به دلیل سرمای هوا، پیاده روی زیاد و ازدحام جمعیت رخ داده بود که همه این عوامل موجب تشدید بیماریهای قلبی میشود بر همین اساس به شدت توصیه میشود زائران از حضور در محلهای شلوغ خودداری کنند و داروهای خود به ویژه قرصهای زیرزبانی را همراه داشته باشند.